Masajul de relaxare si intretinere

"Pentru ca meriti"
Masajul de relaxare si intretinere are ca scop mentinerea organismului intr-o functionabilitate perfecta. Se poate face cel putin de doua ori pe saptamana pentrui un efect bun. Este recomandat tuturor persoanelor sanatoase, indiferent de varsta, care doresc sa-si mentina starea de sanatate si sa previna imbolnavirea.
Masajul de intretinere actioneaza asupra intregului organism si fiecare parte a corpului beneficiaza de manevre adecvate conformatiei zonei respecTive. Aplicarea manevrelor si proceselor specifice au ca scop o mai buna activitate a circulatiei sangvine la nivelul fiecarui segment si organ, realizarea elasticitatii pielii si a articulatiilor la nivelul musculaturii. Ajuta la relaxarea si tonifierea musculara specifica unui organism sanatos inlaturand starea de oboseala prin relaxarea sistemului nervos si a celui hormonal. Acest masaj poate realiza o eliminare mai rapida a toxinelor din organism si o regenerare rapida a tesuturilor.

Acest masaj se poate face cu uleiuri, crème sau combinatii ale acestora. El poate avea durata si intensitate diferita in functie de locul in care se executa. Efectul se vede imediat. Veti observa starea de vitalitate si energizare dupa fiecare sedinta de masaj. Deasemeni dupa o perioada in care veti beneficia de masajul de intretinere si relaxare organismul dumneavoastra va capa ta rezistenta mai mare la stres si oboseala iar starea de sanatate va fi mai buna.


Este recunoscut faptul ca este mai usor si mai ieftin sa te menti sanatos decat sa astepti sa te imbolnavesti si apoi sa te tratezi. Medicamentele fiind foarte costisitoare si au efecte secundare uneori chiar foarte daunatoare. Este suficient sa cititi contraindicatiile de pe prospectul medicamentelor si ne veti da dreptate. Masajul de intretinere este un masaj profilactic, alaturi de o viata echilibrata, o alimentatie sanatoasa precum si practicarea miscarii sau mai ales a unui sport.
Manevrele ale acestui masaj pot fi: efleurajul,frictiunea, framantatul, vibratiile, tapotamentul, contratimpul, geluirea si ciupitul. Alte manevre suplimentare: cernutul, rulatul si scuturatul. Orice sedinta va avea un ritm mai usor la inceput, care se va intensifica treptat. Spre final ritmul va fi unul descrescator.
Beneficii:
-lupta contra imbatranirii
-relaxarea muschilor
-mareste supletea tesuturilor
-activeaza functiile circulatori si trofice
-actioneaza uniform asupra tesuturilor moi
-reduce sensibilitatea nervoasa
-ajuta la regenerarea tesutului muscular si sporeste capacitatea de munca a muschilor mari.
-valente de vindecare a suferintelor
-confort si buna dispozitie
Masajul de relaxare este o necesitate nu un chin, este o desfatare pe care o meriti este secretul tineretii vesnice. Rasfata-te cu acest masaj si viata iti va surade. Nimic nu este prea mult pentru sanatatea si fericirea ta.